Najmniejszy dom świata
W Berlinie, architekt Van Bo Le-Mentz stworzył projekt domu, którego powierzchnia wynosi jeden metr kwadratowy. Jest to prawdopodobnie najmniejszy dom…
Najmniejszy dom świata
W Berlinie, architekt Van Bo Le-Mentz stworzył projekt domu, którego powierzchnia wynosi jeden metr kwadratowy. Jest to prawdopodobnie najmniejszy dom…
Niezbędna rozgrzewka
Bieganie to sport lubiany przez wiele osób, które chcą dbać o zdrowie i być aktywnymi fizycznie. Nic dziwnego – pozwala…
Napoje w diecie sportowców
Woda ma ogromne znaczenie dla ludzkiego zdrowia, a jej niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń działania organizmu. Pomimo, że dietetycy…
Dawkowanie ćwiczeń fizycznych
Aktywność fizyczna z pewnością pozytywnie oddziałuje na organizm człowieka. Osoby uprawiające sporty – nawet rekreacyjnie – dłużej mogą cieszyć się…
Jak dotrwać „do pierwszego”?
Bierzemy pod uwagę to, że zazwyczaj emeryt w polskich warunkach nie jest krezusem. Dostaje około 1500 złotych miesięcznie, choć są…